Psychotherapie ist der Oberbegriff für sehr unterschiedliche Methoden zur Behandlung geistig-seelisch bedingter Probleme oder Erkrankungen. Als nachweislich wirksame Verfahren sind nur die Verhaltenstherapie, die Psychoanalyse und die tiefenpsychologisch fundierte Therapie wissenschaftlich anerkannt. Die genannten drei Verfahren sind von den deutschen Krankenkassen als Richtlinienverfahren anerkannt und werden daher kostendeckend übernommen. Grundlage meiner Arbeit ist die Verhaltenstherapie.